文/邱俐穎

在彈奏鋼琴裡放鬆是很重要的一件事,彈琴是一件很神奇的事,手掌手腕都不能用力,只能靠手指頭了。
如何讓孩子擁有有力的手指頭必須要每天做手指頭的練習喔!
在解決手指頭的問題前我們要先學如何放鬆。提供三種方式給大家

一、放鬆:
「游泳運動」
像是游泳,當我們手在划水時手從水中起來的那一刻就是放鬆囉!
「手握喇叭鎖」
當手掌放在喇叭鎖上,轉動喇叭鎖時,你的手不能抓太緊,手腕的放鬆度影響到練琴的進度。

二、坐姿
坐的姿勢也會影響到手型,還有你跟琴的距離也會影響,通常我們會把手伸直握拳測量與琴的距離,如果剛好碰到琴那距離就是剛好了!
接下來我們坐在左手與右手的中間,才是對的位置。

三、手指頭練習
方法1:
可以利用指力氣來練習手指的力氣。

方法2:
可以利用幫媽媽按摩來練習指力

方法3:
可以在日常生活裡練習抓握能力,例如請小朋友把寶特瓶罐捏扁,幫忙做資源回收。

方法4:
將寶特瓶罐放在手腕上,在彈奏時不能掉落,但這一些的操作都不要太久,要給孩子一個目標,例如現在我們從這邊到這裡不要掉喔,我們就加一分,小朋友就會很有動力,如果整首都把東西放在手腕他會注意力都在手腕上的東西,反而忘記彈琴的音符了!

總之保持好的手型不是一天就能養成,必須要家長每天溫柔的提醒,「肩膀不要聳」、「手站好喔!」講久了他自然會去注意到,原來這樣才是彈好琴的第一步呢!

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